Comparaison honnête
Calio vs WHOOP
Les deux applications suivent votre santé — mais Calio combine la science HRV, la nutrition IA, l'intelligence du sommeil et le coaching dans une seule plateforme gratuite.
Comparaison des fonctionnalités
| Fonctionnalité | Calio | WHOOP |
|---|---|---|
| Suivi HRV | ✓ Oui | ✓ Oui |
| Fréquence cardiaque au repos | ✓ Oui | ✓ Oui |
| Score de récupération | ✓ Oui | ✓ Oui |
| Suivi du sommeil | ✓ Oui | ✓ Oui |
| Charge d'entraînement (ACWR) | ✓ Oui | ✓ Oui |
| Suivi nutritionnel | ~ Limité | ✗ Non |
| Coach IA quotidien | ✓ Oui | ✗ Non |
| Détection des anomalies | ✓ Oui | ✗ Non |
| Baseline personnalisée | ✓ Oui | ✓ Oui |
| Version gratuite disponible | ✓ Oui | ✗ Non |
| Nécessite du matériel | ✗ Non | ✓ Oui |
| iOS + Android | ✓ Oui | ✓ Oui |
Pourquoi les athlètes passent à Calio
Gratuit pour commencer
Aucun abonnement matériel requis. Téléchargez et commencez le suivi aujourd'hui.
Plateforme unifiée
HRV + Nutrition + Sommeil + Charge d'entraînement dans une seule application — pas d'abonnements séparés.
Coaching IA
Plan quotidien généré à partir de vos données physiologiques réelles, pas de conseils génériques.
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