Allt du behöver för fullständigt välmående
Calio kombinerar kostspårning, HRV-övervakning, sömnanalys och AI-coaching i en sömlös upplevelse.
AI-driven livsmedelsigenkänning
Fotografera en måltid och få omedelbar uppdelning av kalorier, makro- och mikronäringsämnen. Känner igen tusentals livsmedel världen över.
Streckkod & röstloggning
Skanna streckkoder för förpackade livsmedel eller beskriv din måltid verbalt för handsfree-loggning.
Komplett makro- & mikrospårning
Spåra alla makronäringsämnen plus heltäckande vitaminer och mineraler. Vet exakt vad din kropp behöver.
Wearable-integrationer
Synkronisera sömlöst med Apple Watch, Fitbit, Garmin, Oura och mer. All din hälsodata på ett ställe.
Avancerad sömnspårning
Djupgående sömnanalys med sömnfaser, kvalitetspoäng och återhämtningsinsikter. Optimera din vila.
HRV & återhämtningspoäng
AI-beräknad återhämtningspoäng som kombinerar sömnkvalitet, HRV, vilopuls och träningsbelastning. Vet när du ska pusha eller vila.
AI-hälsocoach
Få personliga insikter, veckorapporter, varningar om näringsbrist och måltidsförslag anpassade till dina mål.
Socialt & utmaningar
Koppla ihop med vänner, gå med i utmaningar, tjäna prestationer och håll dig motiverad med community-stöd.
Måltidsplanering & recept
AI-genererade måltidsplaner optimerade för dina näringsbehov. Auto-genererade inköpslistor ingår.
4
Språk
HRV
Vetenskapsbaserat
AI
AI-coaching
Gratis
För att komma igång
Enkel, transparent prissättning
Börja gratis och uppgradera när du är redo. Inga dolda avgifter, avbryt när som helst.
Premium
Allt du behöver för komplett hälsooptimering
Vanliga frågor
Kan jag avbryta när som helst?
Ja! Avbryt ditt abonnemang när som helst utan påföljder. Du behåller åtkomsten till slutet av din faktureringsperiod.
Erbjuder ni återbetalningar?
Vi erbjuder en 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti. Om du inte är nöjd, kontakta oss för full återbetalning.
Vilka betalningsmetoder accepterar ni?
Vi accepterar alla större kredit- och betalkort samt digitala plånböcker via Stripe.
Kan jag uppgradera eller nedgradera?
Absolut! Byt plan när som helst. Uppgraderingar träder i kraft omedelbart, nedgraderingar vid nästa faktureringscykel.
Vad våra användare säger
Tusentals idrottare, hälsoentusiaster och vanliga människor som spårar smartare med Calio
“Calio förändrade hur jag tänker på näring. AI-livsmedelsigenkänningen är otroligt exakt och spårning av mikronäringsämnen har gjort en enorm skillnad.”
Sarah J.
Fitnessentusiast
“HRV- och återhämtningspoängfunktionerna är banbrytande. Jag vet äntligen när jag ska pressa hårt och när jag ska återhämta mig. Min träning har aldrig varit mer effektiv.”
Mike C.
Uthållighetsidrottare
“Fotologgning gör spårning enkelt. Jag är äntligen konsekvent med min näring eftersom det tar sekunder, inte minuter.”
Emily R.
Upptagen förälder
“Sömnspårningen och AI-insikterna hjälpte mig att upptäcka mönster jag aldrig märkt tidigare. Små förändringar, stora resultat.”
David P.
Programvaruingenjör
“Jag rekommenderar Calio till alla mina klienter. Den omfattande datan och enkel loggning gör det till det bästa verktyget jag hittat.”
Jessica M.
Personlig tränare
“Att ha näring, sömn och återhämtning i en app är precis vad jag behövde som löpare. Rekommenderar varmt till alla uthållighetsidrottare.”
Alex T.
Maratonlöpare
Illustrativa exempel baserade på vanlig användarfeedback, inte verifierade omdömen.
Starta ditt hälso-OS idag
Gå med 50 000+ idrottare och hälsomedvetna människor som använder Calio.