Vetenskapligt grundad återhämtning
Återhämtningsspårning för ADHD
Din kropp berättar en historia i dina HRV-data. Calio hjälper dig läsa den, förstå den och agera på den — särskilt när du hanterar ADHD.
Hur HRV hjälper med ADHD
ADHD är förknippat med dysreglering av det autonoma nervsystemet som påverkar HRV. Många med ADHD finner HRV-biofeedback och övervakning hjälpsamt för att förstå sina arousalstillstånd och medicinationstidpunktens effekter.
Objektivt hälsosignal
HRV speglar det autonoma nervsystemets balans — en nyckelindikator som påverkas av många hälsotillstånd.
Trendövervakning
Se hur dina återhämtningsmått förändras över veckor och månader för att förstå vad som fungerar.
Anomalidetektering
Automatiska aviseringar när din HRV eller vilopuls avviker markant från din personliga baslinje.
Start tracking your recovery today
Objective, daily HRV-based recovery monitoring — free to start.
Ladda ner gratis — Free