Vetenskapligt grundad återhämtning
Återhämtningsspårning för Kronisk trötthet
Din kropp berättar en historia i dina HRV-data. Calio hjälper dig läsa den, förstå den och agera på den — särskilt när du hanterar Kronisk trötthet.
Hur HRV hjälper med Kronisk trötthet
Kroniskt trötthetssyndrom skapar oförutsägbara HRV-mönster. Calios anomalidetektering lär sig din individuella baslinje och identifierar bra och dåliga dagar tidigt, hjälper dig planera aktiviteter och undvika ansträngningsutlöst försämring.
Objektivt hälsosignal
HRV speglar det autonoma nervsystemets balans — en nyckelindikator som påverkas av många hälsotillstånd.
Trendövervakning
Se hur dina återhämtningsmått förändras över veckor och månader för att förstå vad som fungerar.
Anomalidetektering
Automatiska aviseringar när din HRV eller vilopuls avviker markant från din personliga baslinje.
Start tracking your recovery today
Objective, daily HRV-based recovery monitoring — free to start.
Ladda ner gratis — Free