Vetenskapligt grundad återhämtning
Återhämtningsspårning för Long COVID
Din kropp berättar en historia i dina HRV-data. Calio hjälper dig läsa den, förstå den och agera på den — särskilt när du hanterar Long COVID.
Hur HRV hjälper med Long COVID
Long COVID påverkar HRV och autonom funktion markant. Många long-haulers upplever HRV-suppression i månader. Calio ger ett objektivt dagligt mått på ditt återhämtningsförlopp utöver symptomsjälvrapportering.
Objektivt hälsosignal
HRV speglar det autonoma nervsystemets balans — en nyckelindikator som påverkas av många hälsotillstånd.
Trendövervakning
Se hur dina återhämtningsmått förändras över veckor och månader för att förstå vad som fungerar.
Anomalidetektering
Automatiska aviseringar när din HRV eller vilopuls avviker markant från din personliga baslinje.
Start tracking your recovery today
Objective, daily HRV-based recovery monitoring — free to start.
Ladda ner gratis — Free